ども。 みそめがねです。 皆さん年末いかがお過ごしでしょうか？ 2019年良い事も悪い事もあったかと思いますが、来年は気分新たに過ごせたらと思います。 さて、今年のまとめ的な事を書きたいと思います。 ・走行の軌跡 ↓以下ストラバ記録↓ 総走行距離 11415…

ども。 みそめがねです。 早いものでもう今年1年終わりますが、みなさんはいかがお過ごしでしたか？ やり切れた方、やれずに後悔が残った方。 僕はある程度はやり切れたと思いますが、後悔と言うか反省が残るそんな1年でした。 さて、今回の内容はタイトル通…

ども。 みそめがねです。 今回の話は前回の続きである、 家に車が突っ込んできた事故について。（Part2） を書いていきたいと思います。 前回の記事って何？と言う方は是非、 家に車が突っ込んできた事故について。（Part1） をお読みいただきましたらわかり…

ども！ みそめがねです。 この記事はお蔵入りにしようかと眠らせていた記事だったのですが、備忘録と同じ様なご経験をされた方に役立つ様な記事になればと思って公開することにしました。 人生において確実な事なんてなんも無いですよね。 絶対に大丈夫、、…

ども。 みそめがねです。 冬本番ですね、、、。 めちゃくちゃ寒い日が続いてますが皆様体調など崩さずお過ごしですか？ さてタイトル通り来年度（2020年）に参戦検討のレースを考えていきたいと思います。 ※日にちがまだ未定のレースなど多数あるので、わか…

ども。 みそめがねです。 写真は特に意味は無いシリーズのミカンですw その名も、 「みそミカン」！！！ かわいいですよねw 感想お待ちしておりますwww さて今回の記事ですが、タイトルの通り強豪グループとの合同練習会について書きたいと思います。 ・強豪…

ども。 みそめがねです。 最近寒い日が続きオフシーズンに入っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ （シクロクロスなど、今からシーズンの場合もありますが、、、） 僕は最近腑抜けつつあり食べたい物は食べたり、休脚日は1日増えたりとしています…

ども。 みそめがねです。 最近極寒すぎて外に出るのが辛いです。 ローラー練習メインに切り替えていきたいなとも思うのですが、やはり実走が好きで外に行ってしまいます。 しかし寒い、、、(T . T) 先日12月1日（日）に1年越しのユルポタライドである、 「カ…

ども。 みそめがねです。 この記事も書きたくて仕方なかったですが、なかなか手が回らず書けなかった記事でした やっと書けて良かったー！ ・スターラチェットって何？ ↓商品詳細↓ DT SWISS DT スイス Servicekit Star Ratchet サービスキット スターラチェ…

ども。 みそめがねです。 冒頭のイラストは愛犬ロロが水を飲んでいる所です。 はっきり言って意味はないです。 ただ可愛いから貼り付けただけの自己満足ですwww さて、今回は来年のシーズン入りまでの間にやりたいシーズンオフのトレーニングについて考えた…

ども！ みそめがねです。 ここ1週間になって急に寒くなりましたね。 僕は朝活で朝の４時頃からロードバイクで走るのですが、寒すぎて裏起毛のジャージを出しました。 しかし、強度を上げると汗をかき逆に寒くなるので服装のチョイスには気をつけないといけま…

ども。 みそめがねです。 実は今書いている記事は、ずっと書きたいと思っていたのになかなか手が回らず放置気味になっていた記事です。 時間がほしいです(^_^;) さて、僕が今使用しているサイクルコンピューターは、 「LEZYNE SUPER GPS」 《即納》【土日祝…

ども！ みそめがねです。 最近体調不良で自転車に乗れない期間がありすごく辛い思いをしています。 みなさんも、体調管理には気をつけて下さい。 さて、先日11月17日日曜日に参加してきたショップさん主催のイベントに参加してきました。その様子を書いてい…

ども！ みそめがねです。 今年も残すところ約一カ月くらいになってしまいましたこの時期になるとほんと月日が経つのは早いと感じます。 みなさんは今年は良い一年でしたか？ さて、今回の記事は今年参戦したレースの結果や、来年の抱負なんかを書いていきた…

ども。 みそめがねです。 最近風邪を引き体調を崩しておりました。 この時期は朝晩の寒暖差があり体調を崩しやすいので皆さんも体調管理は気をつけて下さいね。 さて、表題の通りロードバイクでのチームを作成しましたので、今回はその紹介をしたいと思いま…

ども＾＾ みそめがねです＾＾ 今回は前回の記事の続きのレース編を書きたいと思います。 ・肝心のレースはどうだったの？ 結論から言いますと、 順位は、 12位/72位 タイム、 26分59秒 1位とのタイム差、 ＋4分49秒 かなり満足のいく結果を出すことが出来ま…

ども。 みそめがねです。 実は今回の記事に記載するイマノヤマヒルクライムで今期のレース活動が終わります。 これでやっとオフシーズンに、、、と思っていたところ、ありがたい事にとてもお強い方々に合同練習会をしようと言っていただきオフシーズンはなく…

ども。 みそめがねです。 先日、イマノヤマヒルクライムレースに出まして。 その時に20分FTPを図らずとも更新しました。 やはりレース強度で走ると更新しますね。 普段手を抜いている訳では無いのですが、、、。 さて、月に一回を目安にFTP計測をしています…

ども。 みそめがねです。 実は最近Twitterとストラバのアカウントの写真を変えてみました。 クリスマスが近いので、気分はサンタ。 僕にもプレゼント持ってきてくれないかな？ ↓前回の記事はこちら↓ misojitensya.hatenablog.jp さて、以前書いた記事の、宝…

ども！ みそめがねです。 指の怪我の合間に練習してますが、本当に強くなっているか心配になってきている被害妄想は僕ですw さて、月に一回を目安にFTP計測をしていますが、今回は7回目の計測結果を発表したいと思います。 結果はこちら！ ↓・第7回目↓ 217×1…

ども！ みそめがねです。 11月になって急に寒くなりましたね。 僕は朝活で朝の４時頃からロードバイクで走るのですが、寒すぎて裏起毛のジャージを出しました。 さて、タイトルにある通り10月のまとめですが、 総走行距離 1159.5km 獲得高度 9755m 目標の100…

ども。 みそめがねです。 この時期になってくると、そろそろレースも終わってロードバイクのオフシーズンに入る方も多いんではないでしょうか？ かくいう僕も今回のレースが終わったら来月の11月10日にある、 イマノヤマヒルクライム https://teamnasso.wixs…

ども！みそめがねです！ 今日のブログは自転車記事でもなんでもありません。 実は、生まれてこの方数十年、、、犬に初めて噛まれました(T . T) めちゃくちゃ痛かったんですが、とりあえず消毒と絆創膏でええやろと軽くたかを括っていたら（そもそも大間違いw…

ども！ みそめがねです。 新車を購入して最近多い雨の合間に練習してますが、本当に強くなっているか心配になってきている被害妄想は僕ですw さて、月に一回を目安にFTP計測をしていますが、今回は6回目の計測結果を発表したいと思います。 結果はこちら！ ↓…

ども。みそめがねです。 最近の台風や天候不良での被害を見ると凄い事になってますね、、、。 被害を受けられた方におかれましてはいち早くの復興をお祈りします。 さて、今回は私が最近感じている練習についての雑談話をしていきたいと思います。 なぜこの…

ども。 みそめがねです＾＾ 最近久しぶりにアブローラー始めたら腹筋が筋肉痛になりました(>_<) サボるとすぐにこんな風になりますね汗。 続けます、、、。 さて、今回新車を購入したのですがクイックリリースから、スルーアクスルに変わったので、実は納車…

ども。 みそめがねです。 いつも朝活で早朝はしるのですが、出る時は寒いのに、練習中は暑いと言う現象で服装チョイスが悩みます、、、。 ・ついに納車 2019年10月9日ついにこの日が来ました。 まずは購入したお店はこちら↓↓ ・B－shop OCHI https://b-shop-…

ども。 みそめがねです。 最近急に秋になってきて、朝晩は肌寒いくらいですね。 流石に布団をタオルケットから厚手の布団に変えて寝てます。 しかし、起きたら布団を蹴飛ばして寒くて凍えている事がしばしば、、、(T . T) さて、今回の記事は最近体調を崩し…

ども！ みそめがねです！ ついに消費税が、8%から10％に上がってしまいましたね。 皆さんは増税前に何か購入されたりしましたか？ ちなみに、僕は買っちゃいました！しかもロードバイクの新車をw 大事な事なのでもう一度、、、 ちなみに、僕は買っちゃいまし…

ども。 みそめがねです！ 秋雨前線と言うことで雨ばっかりの天気が続き嫌になりますね(T . T) ヒルクライムレースが控えている身としては練習に少しでも実走を取り入れたいと思っているのですが、全く外には行けてないです(T . T) 焦りがきますね。 さて、今…