みそじてんしゃ。ー30歳からはじめるロードバイクー

新しいめがね欲しい&筋肉のある身体が欲しい

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

鎖骨骨折しました。(落車編)

ども。 みそめがねです。 今回は初の鎖骨骨折してしまったのでその記事を書いていきたいと思います。 今回も内容を分けてシリーズ化していきたいと思いますのでお付き合いよろしくお願いします。 第1回目の今回は鎖骨骨折した原因である落車についての記事を…

食事をゆっくり取る意識をもつ。

ども。 みそめがねです。 皆さまは食事をする際に気をつけている事はありますか? 僕は前回の記事で書いた事以外にも何点か気をつけている事があるので今回はそんな事を書いていきたいと思います。 今回も前回に引き続き食事の話をしたいと思います。 よろし…