FTP計測2回目
ども😊
みそめがねです!
最近梅雨の合間に晴れたりする日がたまにあり、そんな日に走ろうと虎視眈々と狙っていますが、天気は読めないですね💦
やはりズイフトが興味ありますねー😊
さて、今回は2回目のFTP計測の結果を少しだけ書きたいと思います。
前回の第一回目の計測の様子はこちら💁♀️
↓↓
今回の計測も、コーガン方式で計測しました!
結論から書くと、、、
↓↓
第一回目
208×0.95=198 パワーウェイトレシオ3.3
2019年6月3日 60.2kg
第二回目
208×0.95=198 パワーウェイトレシオ3.4
2019年7月4日 58.2kg
1ヶ月後にやった結果、、、
パワー一緒やんw
体重減ったので、パワーウェイトレシオは上がったが、、、(T . T)
梅雨時期であまり乗れていない時に計測したからか、練習方法をミスっているか、、、
どちらにしても精進していかなければ💦
では!