ども‼︎みそめがねです！ 今週は雨マークの続く嫌な天気が続いてますね。 石鎚前に走りたいのになかなか晴れ間が来ないです(T . T) さて、今回は、 「郷の峰ヒルクライム」 の開催日が決定しました！ 第8回 郷ノ峰ヒルクライム （県民スポーツ月間関連大会） …
ども！みそめがねです！ 猛暑日が続いてますが、熱中症とかは大丈夫ですか？ 最近は暑さに加えて、台風が発生し天気も崩れたりする日があり、ライドするにはいろいろな弊害が多い感じですね。 天気に左右される趣味なので仕方ないですが、、、。 さて今回は…
ども、みそめがねです！ 皆さまお盆どのようにお過ごしですか？ 僕は帰省中なのですが、台風がやばくて自転車乗れずもんもんと過ごしてます(T . T) 今年のイマノヤマヒルクライムの開催日が決定しました。 2019年11月10日（日） です。 是非みなさんも走りま…
ども！ みそめがねです。 梅雨明けしてから暑さがやばいですねー。僕は朝活しているので、まだ涼しい時間に走れているので大丈夫ですが、昼間は命の危機を感じますね、、、。 暑さ対策をしっかりとして走りましょう！ さて、月に一回を目安にFTP計測をしてい…
ども！みそめがねです！ 僕は四国に住んでいるのですが、先日から梅雨明けして熱い日が続いてます。 日中のロングは殺人的な暑さでやばいですね。 皆さまも水分補給はしっかりとして、熱中症には気をつけてください。 さて、今回の内容は、先日会社の健康診…
ども！みそめがねです！ 今回のレース記事が書き慣れてないのか、三部＋後日談の構成になってしまいだいぶ長編の作品になってしまいました。お見苦しいところがあればコメントで教えてくだされば幸いです。 さて、今回は 〜後日談〜 ということで、決勝レー…
ども‼︎みそめがねです！ 今回で、このレースのブログの最終回になります。 レース実況のブログは初めて書いたのでダラダラと長引いてしまいました。 ↓↓前回までの記事はこちら↓↓ 「前編」 misojitensya.hatenablog.jp 「中編」 misojitensya.hatenablog.jp …
ども‼︎ みそめがねです！ 今回の内容は前回の前編の続きである、会場に着いてからの内容になります。 内容を分けた記事は今回初なんで上手くまとまってなかったらすみません。 ↓↓前回の記事である前編はこちら↓↓ misojitensya.hatenablog.jp 会場に到着！ 今…
ども＾＾ みそめがねです＾＾ 写真はうちの息子がローディーになりたそうだったので装備品をつけてあげたやつですw 今日の朝久しぶりにこむら返りになりました。しかもその痛みですら朝起きないくらい爆睡していましたw それぐらい昨日は疲れたということだ…
ども！みそめがねです。 写真は以前でたヒルクライムレースの時にカメラマンの方に撮っていただいた写真です。 レース前での減量期なのですが、食欲が止まらず体重が落ちないこの頃です、、、 平日は大丈夫なんですが、休日になるとなかなか誘惑に負け気味で…
どもみそめがねです！ 梅雨の時期はどうしても外に行けずに部屋でのトレーニングに勤しんでるのですが、家庭用扇風機では汗だくで倒れそうになるので、工業用扇風機がほしい今日この頃です(T . T) さて、今回は僕が使用している機材のレビューをしたいと思い…
ども みそめがねです！ 最近梅雨の合間に晴れたりする日がたまにあり、そんな日に走ろうと虎視眈々と狙っていますが、天気は読めないですね やはりズイフトが興味ありますねー さて、今回は２回目のFTP計測の結果を少しだけ書きたいと思います。 前回の第一…
ども みそめがねです！ 最近は、掛け持ちの影響か一日中眠いです本職の昼間の休憩中に昼ごはん食べ終えてからのお昼寝がめちゃくちゃ楽しみですwww 皆さんはお昼寝とかしますか？ さて、今回は筋トレ（腹筋ローラー）について書いていきたいと思います。 実…
どもみそめがねです！ 梅雨が来ないんじゃないか？と思っていたらやっぱり来たじゃんってなって期待を裏切られています(T . T) 自転車乗りには辛い時期ですね乗りたくても外は乗れず、部屋の中でのトレーニングに勤しんでいます！（筋トレや、部屋の中でのコ…
はじめまして＾＾ 30歳を機にダイエットをしようと思いロードバイクを手にしたしがないサラリーマンパパです。 ロードバイクを手に入れてからどんな風に変わって行くか？ そんな軌跡を綴っていこうと思います。 ロードバイク、トレーニング、ダイエット、筋…
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ども＾＾ みそめがねです＾＾ 最近ブログが更新できていなくすみません汗 プライベートでバタバタしたり、体調崩したり^^; そんなこんなで更新出来ていませんでした^^; みなさん時間の使い方どうされているんだろうか？是非アドバイス希望ですw さて、そんな…
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ども‼︎ みそめがねです＾＾ 最近の日中がもう暑いレベルに達しているこの頃、パジャマをほぼ夏用に変えたんですが、朝起きた時は意外に冷えるのでチョイスが難しいなーと思っている今日この頃です(^◇^;) だいたいこんな時期に風邪とか引きやすいので気をつけ…
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