みそじてんしゃ。ー30歳からはじめるロードバイクー

新しいめがね欲しい&筋肉のある身体が欲しい

雑記

時間の作り方。 〜実践編〜

ども。 みそめがねです。 今回は前回の時間の作り方の考察の続きの記事です。 またお付き合いよろしくお願いします! ※あくまで個人の意見の為これがあっているとかと言うものではないのでご理解の程よろしくお願いします。 参考の為に前回の記事貼り付けま…

今自分に出来る事。

ども。 みそめがねです。 今回は、本来の流れならこないだのレース記事を上げるタイミングなんですが、先にこの記事を作成し、上げたいと思います。 (まだ灘崎クリテリウムの続きの記事ができていないのは内緒www) ・新型コロナウィルス蔓延。 現在、世界…

2020年3月のまとめ。

ども。 みそめがねです。 まずは新型コロナウイルスの影響が各地に広がっている中、田舎である我が町でもついに感染された方がでました。 今自分で出来る事を意識し、感染拡大を防ぐと共に、予防もしっかりと行いたいと思います。 今回は3月も終わったので…

腸活について。〜導入編〜

ども。 みそめがねです。 春の訪れとともにだらだらしたい欲求が、、、w 体付きもだらだらになってきている気がします、、、(T . T)食生活の乱れが体調の乱れに繋がりますね(T . T) 実質体調も崩し、体重も増えてしまいました(T . T) さて、今回の記事ですが…

時間の作り方。 〜考察〜

ども! みそめがねです。 最近週末ばかり雨が降りテンション下がり気味なみそめがねです、、、。 しかしプラスに考えたら春の近づきで嵐が来てると思う事にします。 さて、今回の記事は時間の使い方についてを自分の主観になりますが、考えていきたいと思い…

朝活の食事。

ども! みそめがねです。 皆様朝活してますか? 僕はしてます!←だからなんだって言う、、、w 今回はダイエット的な部分にも行き着くかな?的な話になればと思います。是非お付き合いのほどよろしくお願いします。 ↓朝活の記事↓ misojitensya.hatenablog.jp …

チームロングライドin庄内半島(後編)

ども! みそめがねです! 今回の記事は前回の前編の続きになります。 お待たせしました。 ちなみに前回の記事は下に貼り付けてますので是非一読下さい。 ↓前回の記事はこちら↓ misojitensya.hatenablog.jp ・今日のメインイベント。 さて、今回は天空の鳥居…

チームロングライドin庄内半島(前編)

↑チームのイケメンOさん↑ ども! みそめがねです。 最近週末になると雨が降ると言う現象に悩まされてます、、、。 めちゃくちゃ辛いです、、、。しかし天気ばかりはなんとも言えないですもんね、、、、。 さて、今回はタイトル通りチームメンバーでロングラ…

2020年2月のまとめ。

ども! みそめがねです。 週末ごとの雨や、嵐みたいな風が最近多いですね、、、。 春が近いのでしょうか? 早くきて欲しいですね!花粉症の方々はやはり地獄の季節に感じるのでしょうか、、、。 さて、今回はタイトル通り2月のまとめ記事を書きたいと思いま…

赤ワインについての考察。

ども。 みそめがねです。 最近朝活の時間を30分早めて朝3時起き生活をしています。 もはやそれは朝なのか深夜なのかどちらかと聞かれたらわからないとしか言えませんw ↓↓朝活の記事↓↓ misojitensya.hatenablog.jp さて、今回は飲酒の話しの続きを書きたいと…

新たな旅立ち。

ども! みそめがねです。 最近、暖かい日がめちゃくちゃ続いて本当に2月か?と思うくらい暖かいです。 なので、サイクルジャージの質次第で汗でビシャビシャに、、、。 ジャージを変えたいなーと思うのですが、もう冬用ジャージを買い足すのをびびってます。…

晩酌を我慢と言う選択。

ども。 みそめがねです。 早速ですが、皆さんお酒は好きですか? 僕は強くはないですが、好きです。 焼酎は苦手で口にする事はあまりないですが、後はなんでも呑みます。(強くはないですが) 今回はお酒を呑むタイミングや、呑む量、呑む種類、、、。 そん…

ボトルをおニューにしました。

ども。 みそめがねです。 寒い、、、寒い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 僕は寒さが苦手です。暑さの方がまだ得意な方なので冬は苦手です。 しかし苦手だからと言って外でロードバイクに乗らない訳にもいかない、、、。 ダッテスグニヨワ…

ある言葉に感銘を受けた話。

ども。 みそめがねです。 結論から言うと、今回の記事は僕が勝手に感銘を受けた話を写真もなく、面白みも少ない記事かもです汗(^◇^;) 先日合同練習会の際に、相手グループのリーダーであるKさんとお話ししていた際に、 ↓以下敬称略↓ K 「こんなきつい事好き…

2020年1月のまとめ。

ども。 みそめがねです。 年明け1発目の月まとめをしたいと思います。 ・怪我や病気に悩まされた1か月だった。 ↓怪我の記事はこちら↓ misojitensya.hatenablog.jp misojitensya.hatenablog.jp 年明け早々から怪我に悩まされて、さらに体調不良も重なり1月は…

膝の痛みその後。

ども。 みそじてんしゃです。 年明けから膝の痛みに悩まされていて前回その事を記事にしましたが、今回はその続きを書きたいと思います。 ↓以前の記事はこちら↓ misojitensya.hatenablog.jp ・機材を調整してみた。 前回までの記事で説明してましたが、機材…

初のチーム夜練開催。

ども! みそめがねです。 実走と、ローラー等のインドアトレーニング、どちらが効率的なのかすごく気になりながらトレーニングに勤しんでいます。 みなさんはどちらがいいと思っておりますか? さて、今回の記事はチームでの夜練を初めて開催しましたのでそ…

膝痛の話について。

ども。 みそめがねです。 この冬をベーストレーニングに当てようとしていたのに怪我等によりなかなか当てれていない事にショックをうけています。 まだ冬は終わっていないので残りの期間を有効に使いトレーニングを計画的に行いたいと思います。 さて、今回…

チームジャージのデザインが出来ました。

ども。 みそめがねです。 最近暖冬ですが、朝晩は寒い日が続きますね。皆さま風邪などはひかれてないでしょうか? さて、今回の記事は私の結成したチームのチームジャージのデザインが決まり、ジャージ作成の運びになったのでその流れなどを書きたいと思いま…

チームで新年会してきました。

ども。 みそめがねです。 年明けてから食べ物が美味し過ぎて2キロ増加中です、、、( ; ; ) そんな増量中の中、チームで新年会をしてきましたw 痩せる気があるのかと思ったあなた!!必ず痩せますw さて、今回はチームの飲み会の様子を記事にしたいと思い…

家に車が突っ込んで来た事故について(part3)

ども。 みそめがねです。 一つの内容なんですが、意外に長くなってしまい申し訳ないなーと思いつつ書きたいことを書き綴っているみそめがねです。 さて、家に車が突っ込んできたシリーズもpart3まで来ました。 この記事もここまで伸びてしまうと思わず文章能…

今年(2020年)の抱負。

ども。 みそめがねです。 今年(2020年)はみなさんご存知の通りオリンピックイヤーですね! ちなみに僕はオリンピックは観に行きません、、、。と言うか、行けませんw 誰かチケットとお金くれないかな?www さて、年も明けて心機一転色々と新しく始めたりす…

あけましておめでとうございます。

ども。 みそめがねです。 2020年1月6日(月)から仕事始まりで、9連休を過ごしていました。 毎年恒例ですが、義父の実家の高知に帰省してました。 写真にある様に、呑んで、食べて、また呑んでの繰り返し、、、。 太りました(T . T) 夏場と比べると2kgは増え…

2019年のまとめ

ども。 みそめがねです。 皆さん年末いかがお過ごしでしょうか? 2019年良い事も悪い事もあったかと思いますが、来年は気分新たに過ごせたらと思います。 さて、今年のまとめ的な事を書きたいと思います。 ・走行の軌跡 ↓以下ストラバ記録↓ 総走行距離 11415…

ロードバイク用品今年買って良かった物(2019年版)

ども。 みそめがねです。 早いものでもう今年1年終わりますが、みなさんはいかがお過ごしでしたか? やり切れた方、やれずに後悔が残った方。 僕はある程度はやり切れたと思いますが、後悔と言うか反省が残るそんな1年でした。 さて、今回の内容はタイトル通…

家に車が突っ込んできた事故について。(Part2)

ども。 みそめがねです。 今回の話は前回の続きである、 家に車が突っ込んできた事故について。(Part2) を書いていきたいと思います。 前回の記事って何?と言う方は是非、 家に車が突っ込んできた事故について。(Part1) をお読みいただきましたらわかり…

家に車が突っ込んできた事故について。(Part1)

ども! みそめがねです。 この記事はお蔵入りにしようかと眠らせていた記事だったのですが、備忘録と同じ様なご経験をされた方に役立つ様な記事になればと思って公開することにしました。 人生において確実な事なんてなんも無いですよね。 絶対に大丈夫、、…

2020年の参戦検討中レースについて。

ども。 みそめがねです。 冬本番ですね、、、。 めちゃくちゃ寒い日が続いてますが皆様体調など崩さずお過ごしですか? さてタイトル通り来年度(2020年)に参戦検討のレースを考えていきたいと思います。 ※日にちがまだ未定のレースなど多数あるので、わか…

朝活と、夜活について。

ども。 みそめがねです。 最近寒い日が続きオフシーズンに入っている方もいらっしゃるのではないでしょうか? (シクロクロスなど、今からシーズンの場合もありますが、、、) 僕は最近腑抜けつつあり食べたい物は食べたり、休脚日は1日増えたりとしています…

スターラチェットの歯数を変えてみました

ども。 みそめがねです。 この記事も書きたくて仕方なかったですが、なかなか手が回らず書けなかった記事でした やっと書けて良かったー! ・スターラチェットって何? ↓商品詳細↓ DT SWISS DT スイス Servicekit Star Ratchet サービスキット スターラチェ…