みそじてんしゃ。ー30歳からはじめるロードバイクー

新しいめがね欲しい&筋肉のある身体が欲しい

トレーニング

帰省中に試してみる。

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先週の総括(4月1日〜4月7日)

ども‼︎ みそめがねです^^ 最近の日中がもう暑いレベルに達しているこの頃、パジャマをほぼ夏用に変えたんですが、朝起きた時は意外に冷えるのでチョイスが難しいなーと思っている今日この頃です(^◇^;) だいたいこんな時期に風邪とか引きやすいので気をつけ…

今週の総括(3月25日〜3月31日)

ども^^ みそめがねです^^ 早いもので3月も終わり、今年1年の4分の1が終わりました。みなさまはどの様な3ヶ月でしたか? そして、四国は桜が8割以上咲き見頃を迎えつつあります^^ お花見など行楽シーズンですので楽しんでいきましょう^^ さて、…

朝活について

ども! みそめがねです^^ 昨日のブログでもちらっと書いていた体調がすぐれない件‥‥ 微熱ですが熱ありでしたorz \(^o^)/オワタ なので今日は素直に休脚日にしました。 さて、タイトルにもある朝活についてを今日は書こうかなと思います。 ・朝活って? 勝手…