みそじてんしゃ。ー30歳からはじめるロードバイクー

新しいめがね欲しい&筋肉のある身体が欲しい

スルーアクスルに変わり地味に困ったこと。(納車時編)

ども。 みそめがねです^^ 最近久しぶりにアブローラー始めたら腹筋が筋肉痛になりました(>_<) サボるとすぐにこんな風になりますね汗。 続けます、、、。 さて、今回新車を購入したのですがクイックリリースから、スルーアクスルに変わったので、実は納車…

新車を納車しました。

ども。 みそめがねです。 いつも朝活で早朝はしるのですが、出る時は寒いのに、練習中は暑いと言う現象で服装チョイスが悩みます、、、。 ・ついに納車 2019年10月9日ついにこの日が来ました。 まずは購入したお店はこちら↓↓ ・B-shop OCHI https://b-shop-…

体調管理の大切さ。

ども。 みそめがねです。 最近急に秋になってきて、朝晩は肌寒いくらいですね。 流石に布団をタオルケットから厚手の布団に変えて寝てます。 しかし、起きたら布団を蹴飛ばして寒くて凍えている事がしばしば、、、(T . T) さて、今回の記事は最近体調を崩し…

新車を購入しました。

ども! みそめがねです! ついに消費税が、8%から10%に上がってしまいましたね。 皆さんは増税前に何か購入されたりしましたか? ちなみに、僕は買っちゃいました!しかもロードバイクの新車をw 大事な事なのでもう一度、、、 ちなみに、僕は買っちゃいまし…

BB(ボトムブラケット)について。

ども。 みそめがねです! 秋雨前線と言うことで雨ばっかりの天気が続き嫌になりますね(T . T) ヒルクライムレースが控えている身としては練習に少しでも実走を取り入れたいと思っているのですが、全く外には行けてないです(T . T) 焦りがきますね。 さて、今…

FTP計測5回目。

ども! みそめがねです。 最近は秋雨前線や、台風連発の影響で雨が多い日が続きますね。 雨の合間に練習し、日々研鑽していきたいと思います! さて、月に一回を目安にFTP計測をしていますが、今回は5回目の計測結果を発表したいと思います。 結果はこちら!…

第9回石鎚ヒルクライムに参戦してきました。Part4(後日談)

ども、みそめがねです! 最近は台風が毎週のように発生し、週末に天気が崩れるというそんな日が繰り返されてなかなかライドが出来ない、、、。 天気の事なんで仕方ないですが、、、。 そして写真のメンチカツは私、みそめがねのアイコンがメンチカツで表せら…

第9回石鎚ヒルクライムに参戦してきました。Part3(レース内容)

ども。みそめがねです! 今回の石鎚ヒルクライムについての記事も長くなり分割し、時間もかかりすみません。 文才がいつまでも無いままや、、、。 頑張ります! ↓前回の記事はこちら↓ ・part1 misojitensya.hatenablog.jp ・part2 misojitensya.hatenablog.j…

第9回石鎚ヒルクライムに参戦してきました。Part2(会場にてみんなと会う)

ども。みそめがねです! 前回の記事に引き続き石鎚ヒルクライムの内容を書いて行きたいと思います。 ↓前回の記事はこちら↓ misojitensya.hatenablog.jp 今回は前回の続きの為、会場に着いてからの内容になります! ・会場についた‼︎ いやー、テレビで見た光…

第9回石鎚ヒルクライムに参戦してきました。Part1(会場まで)

ども。みそめがねです! 都心部付近では台風の影響がなかなかのレベルであったみたいですね、、、。 被害を受けられた方や、影響を受けられた方は本当に大変な思いをされてたいらっしゃると思います。無理はなされないようにお願いします。 さて、タイトルの…

石鎚ヒルクライムについて

ども。みそめがねです! 今週末の日曜日に迫ってきた石鎚ヒルクライム! みなさんは仕上がりはどうですか?僕はというと、、、微妙なところです。体重が落としきれませんでした。 しかし泣いても笑っても今週末が本番! 悔いの無いように当日を迎えたいと思…

疲労を抜く為に、、、。

ども‼︎ みそめがねです。 お盆過ぎてからだいぶ涼しい日が続いてますね!(日中は暑いですが、、、。) さて今回は、僕たち自転車乗りのようなアスリートは然りですが、アスリートに限らず普段の生活でも仕事や、子育てになど疲労と無縁な生活を現代社会で送…

FTP計測4回目。

ども! みそめがねです。 最近は秋雨前線の影響で雨が多い日が続きますね。 雨が続いている影響で石鎚前の追い込みが不十分な感じがしてます、、、。今の限界を出して頑張りたいと思います。 さて、月に一回を目安にFTP計測をしていますが、今回は4回目の計…

クリテリウムイベントについて

ども。みそめがねです。 今回はまた参加予定にしているイベントの告知記事です!(仕事はいるなよー、、、) 以前に岡山の中山カートクリテリウムに参加しクリテリウムの楽しさを覚えてしまったので、今回もクリテリウムイベントの情報を手に入れテンション…

プーリーについて考えてみる。

ども‼︎ みそめがねです! 最近は疲労を抜く事を考えていろいろと調べてます。また次の記事にでもしていきたいと思います! 最近朝活の時にコオロギが鳴いていたり、山からの下りで多少涼しく感じたり、日の出が遅くなったりとだいぶ季節の変わり目になってき…

郷の峰ヒルクライム開催日決定。

ども‼︎みそめがねです! 今週は雨マークの続く嫌な天気が続いてますね。 石鎚前に走りたいのになかなか晴れ間が来ないです(T . T) さて、今回は、 「郷の峰ヒルクライム」 の開催日が決定しました! 第8回 郷ノ峰ヒルクライム (県民スポーツ月間関連大会) …

クリンチャーの軽量化について(チューブ編)

ども!みそめがねです! 猛暑日が続いてますが、熱中症とかは大丈夫ですか? 最近は暑さに加えて、台風が発生し天気も崩れたりする日があり、ライドするにはいろいろな弊害が多い感じですね。 天気に左右される趣味なので仕方ないですが、、、。 さて今回は…

イマノヤマヒルクライム開催日決定

ども、みそめがねです! 皆さまお盆どのようにお過ごしですか? 僕は帰省中なのですが、台風がやばくて自転車乗れずもんもんと過ごしてます(T . T) 今年のイマノヤマヒルクライムの開催日が決定しました。 2019年11月10日(日) です。 是非みなさんも走りま…

FTP計測3回目。

ども! みそめがねです。 梅雨明けしてから暑さがやばいですねー。僕は朝活しているので、まだ涼しい時間に走れているので大丈夫ですが、昼間は命の危機を感じますね、、、。 暑さ対策をしっかりとして走りましょう! さて、月に一回を目安にFTP計測をしてい…

アスリートは鉄分が不足しがち!?

ども!みそめがねです! 僕は四国に住んでいるのですが、先日から梅雨明けして熱い日が続いてます。 日中のロングは殺人的な暑さでやばいですね。 皆さまも水分補給はしっかりとして、熱中症には気をつけてください。 さて、今回の内容は、先日会社の健康診…

中山カートクリテリウムに参戦しました。〜後日談〜

ども!みそめがねです! 今回のレース記事が書き慣れてないのか、三部+後日談の構成になってしまいだいぶ長編の作品になってしまいました。お見苦しいところがあればコメントで教えてくだされば幸いです。 さて、今回は 〜後日談〜 ということで、決勝レー…

中山カートクリテリウムに参戦しました。 〜後編〜

ども‼︎みそめがねです! 今回で、このレースのブログの最終回になります。 レース実況のブログは初めて書いたのでダラダラと長引いてしまいました。 ↓↓前回までの記事はこちら↓↓ 「前編」 misojitensya.hatenablog.jp 「中編」 misojitensya.hatenablog.jp …

中山カートクリテリウムに参戦しました。 〜中編〜

ども‼︎ みそめがねです! 今回の内容は前回の前編の続きである、会場に着いてからの内容になります。 内容を分けた記事は今回初なんで上手くまとまってなかったらすみません。 ↓↓前回の記事である前編はこちら↓↓ misojitensya.hatenablog.jp 会場に到着! 今…

中山カートクリテリウムに参戦してきました。 〜前編〜

ども^^ みそめがねです^^ 写真はうちの息子がローディーになりたそうだったので装備品をつけてあげたやつですw 今日の朝久しぶりにこむら返りになりました。しかもその痛みですら朝起きないくらい爆睡していましたw それぐらい昨日は疲れたということだ…

中山カートクリテリウムに初参加します‼︎

ども!みそめがねです。 写真は以前でたヒルクライムレースの時にカメラマンの方に撮っていただいた写真です。 レース前での減量期なのですが、食欲が止まらず体重が落ちないこの頃です、、、 平日は大丈夫なんですが、休日になるとなかなか誘惑に負け気味で…

LEZYNE SUPER GPS(レザインスーパーGPS)について

どもみそめがねです! 梅雨の時期はどうしても外に行けずに部屋でのトレーニングに勤しんでるのですが、家庭用扇風機では汗だくで倒れそうになるので、工業用扇風機がほしい今日この頃です(T . T) さて、今回は僕が使用している機材のレビューをしたいと思い…

FTP計測2回目

ども みそめがねです! 最近梅雨の合間に晴れたりする日がたまにあり、そんな日に走ろうと虎視眈々と狙っていますが、天気は読めないですね やはりズイフトが興味ありますねー さて、今回は2回目のFTP計測の結果を少しだけ書きたいと思います。 前回の第一…

Soomloom 腹筋ローラー(筋トレグッズ)

ども みそめがねです! 最近は、掛け持ちの影響か一日中眠いです本職の昼間の休憩中に昼ごはん食べ終えてからのお昼寝がめちゃくちゃ楽しみですwww 皆さんはお昼寝とかしますか? さて、今回は筋トレ(腹筋ローラー)について書いていきたいと思います。 実…

Continental Grand Prix 5000(コンチネンタル・グランプリ5000)に変えてみたのでレビューを😊

どもみそめがねです! 梅雨が来ないんじゃないか?と思っていたらやっぱり来たじゃんってなって期待を裏切られています(T . T) 自転車乗りには辛い時期ですね乗りたくても外は乗れず、部屋の中でのトレーニングに勤しんでいます!(筋トレや、部屋の中でのコ…

当サイトについて

はじめまして^^ 30歳を機にダイエットをしようと思いロードバイクを手にしたしがないサラリーマンパパです。 ロードバイクを手に入れてからどんな風に変わって行くか? そんな軌跡を綴っていこうと思います。 ロードバイク、トレーニング、ダイエット、筋…